La Melissa il Rimedio Antispasmo

Melissa officinalis sommità e foglie pulveratae

La melissa è una delle piante più frequenti nei nostri giardini di casa eppure non ne conosciamo a fondo le sue potenzialità. E’ una pianta infestante e spesso viene gettata senza sfruttarne le prorietà. Ecoo una schematica presentazione della cara Melissa.

ANTISPASMODICO #SEDATIVO

Leggermente sedativo sia a livello muscolare che a livello centrale,
utile contro spasmi gastrici di origine nervosa, il colon
irritabile, le turbe cardiache di origine emotiva, l’insonnia nervosa.
Può essere utile anche negli spasmi muscolari,
fibromialgie, emicranie.

ANTIPERTENSIVO

Analizzando gli studi si è visto che l’assunzione di melissa è
associata a una riduzione del colesterolo totale e della pressione
arteriosa sistolica e diastolica.

ANTIDEPRESSIVO ANTISTRESS

La melissa risulta efficace su ansia e depressione e indicano,
dunque, che questa pianta medicinale contribuisce ad alleviare
l’ansia e i sintomi depressivi, in particolare nel contesto acuto
come gli attacchi di panico.
Grammi 0,2 una o tre volte al dì dopo i pasti o prima di coricarsi
o al bisogno. La somministrazione sarà fatta con il
polverizzatore M3kfarm e il ricavato ingerito tal quale o in
cucchiaino di malto o miele, o in infuso direttamente in acqua
calda senza filtrare.
Resa della pianta sotto il setaccio circa 67%.

ALTRO: La Melissa è CATALOGATA IN #FARMACOGNOSIA come #antispasmodico ossia sono dei sedativi che ha azione sulle fibre muscolari lisce (quelle che non controlliamo come il sistema digerente), ha proprietà #carminative, #eupeptiche e #stomachiche, #ansiolitiche, #antispasmodiche, #sedative. Viene utilizzata per combattere le gastralgie, le coliche intestinali lievi e le insonnie di origine nervosa; nei casi di emicrania e tachicardia. Utile anche nelle fibromialgie. ( G. Penso, Piante medicinali nella terapia medica , 1993, OEMF.)

USI E COSTUMI DELLA MELISSA

Le foglie crude si utilizzano in insalata oppure nella preparazione delle minestre e delle frittate. Si utilizza ampiamente come aromatizzante; è un ingrediente fondamentale di molti liquori noti per le proprietà digestive, tra i quali il “Gran Chartreuse”, o “Liquore di Francia”, creato dai frati benedettini, e l'”Acqua di Melissa” inventata dalle suore carmelitane.